无花果燕窝

时间:2012-01-08 18:44:17 点击: 【字体: 收藏

主料:燕窝3g-5g、无花果50g

配料:冰糖30g、水100ml

做法:

1.将3g-5g燕窝炖煮好备用。

2.取50g无花果,加入水、冰糖,放入蒸锅内蒸20分钟。

3.将蒸好的无花果倒入燕窝内,调味即可。

功效:富含氨基酸和维生素,甜而不腻、口感甚佳。

相关文章